[52 PK 9月30日新闻] 一盘细沙,一个栩栩如生的小娃娃,几棵棕榈树,一座红色的小房子& hellip& hellip如何选择和放置它们,可以透露一些潜意识的想法。最近,这种原本用于心理治疗的沙盘游戏在上海女白领中流行起来,她们愿意通过这种非语言的表达来进一步探索自己的内心世界。

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参与者:他们想探索自己,但不想花很多钱

轨道旁边放一个大礁石,抵御海水的蔓延;在沙子里插一个小礁石,然后放两只小螃蟹在上面;把桥上的土方车换成旅游大巴,把车头的方向调转,让它从城市开到农村& hellip& hellip女白领余小姐在辅导员的陪同下,把各种微型娃娃放在沙盘里,仿佛回到了小时候在海边玩沙的无忧无虑的日子。

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心理咨询师根据余小姐摆出来的沙盘推测,她在现实社会中与感情和亲情做着挣扎,现代都市中人情的陌陌让她渴望重温家乡的温暖和刺激。余小姐肯定了咨询师的推断。通过两个小时的沙盘游戏,余小姐找到了自己最近不良情绪的来源,并表示会努力更快地适应新的生活。她也发现自己依附于家人,准备马上给远在他乡的母亲打电话。

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余小姐告诉我,她是在一个知名的社交网站上发现这个活动的。看到页面上很多参与者表示在沙盘游戏中下意识地认识自己,她抱着试一试的心态报名了。沙盘很吸引人,100元-150元的价格都可以接受。余老师说:“我不确定我是不是真的有心理问题。通常心理咨询有点贵。我想探索自己,摆脱烦恼,但又不想花太多钱。”。

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