【游戏产业】新西兰教授开发“抗抑郁”电子游戏 效果堪比心理辅导52pk新闻中

[52 PK 4月23日消息] 据外媒报道，新西兰奥克兰大学的研究人员开发出一款3D电子游戏，帮助青少年对抗抑郁症。英国医学杂志公布了测试结果，称游戏效果堪比面对面的心理咨询

这个游戏叫做sparx，作者是奥克兰大学心理学院副教授sally & middot梅里领导了一个青少年抑郁症专家小组。

游戏采用3d动画和特殊配乐。在游戏中，玩家可以选择自己的角色，进入一个黑暗消极思想主导的虚拟世界，接受一系列挑战，克服七关后重建平衡。在7级旅程中，挑战是不同的。

游戏教玩家如何调节抑郁症状，以及如何通过教授认知行为技能来应对抑郁，包括如何应对消极思想，如何解决问题，如何安排活动，如何休息放松。

按照设计，游戏比较轻松，玩家完成所有挑战需要4到7周，几乎不用父母监督。

研究小组从新西兰的24个初级保健点招募了187名青少年来测试游戏效果。志愿者年龄从15岁到19岁，都是轻中度抑郁症患者。

研究人员将志愿者分为两组。一组接受常规治疗，即面对面的心理咨询，另一组玩sparx游戏。

三个月后，多项抑郁评估数据显示，sparx游戏在减少抑郁症状和焦虑方面与面对面心理咨询一样有效，两者都减少了三分之一以上。此外，游戏组志愿者至少完成4关，44%完全恢复；对照组仅26%完全恢复。

游戏组的青少年对这款游戏评价很高，认为游戏可以在家里玩，方便他们掌握学习抗抑郁的节奏。这群青少年中95%的人认为这款游戏也适合健康的同龄人；80%的人表示会向别人推荐这种游戏疗法。不过常规治疗组也对心理咨询疗法评价很高。

研究人员认为，这款抗抑郁视频游戏值得推广。

当然，业界还是有很多研究认为，游戏会让人上瘾，进而导致智力下降。